10日(金)の体験入学!
こんにちは、永宗です!
いやー暑いですね(ノ´Д`)
夏バテにはビタミンB1、B2とクエン酸をしっかり取って、
疲れの元となる乳酸をどんどん消費してエネルギーに代えて
いきたいですね!
どーすれば摂取できるんだろ~🙄
そーだ⭐️
グレープフルーツ
を食べよう!
8月10日(金)の二葉製菓学校での体験入学では、
グレープフルーツをつかったお菓子をつくります。
たくさん食べて、暑い夏を乗り切りましょうo(^o^)o